SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Smak białka i jaki producent

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nie mają one ze sobą za wiele wspólnego. Natomiast czekolada czy karmel nigdy mnie nie zawiodły. Osobiście ja , jak również podopieczni których prowadzę bazujemy na odżywkach sfd i allnutrition. Przeglądając fora sportowe można zauważyć że cieszą się wysoko popularnością . Ponadto są bardzo przystępne cenowo, co jest ich niewątpliwą zaletą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-12-05 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody TSK

    Post
    Trening dla początkujących

    No i też w kategorii 83 są silniejsi zawodnicy co jest trochę dziwne hah

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2020-12-13 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony? A może potężny booster teścia?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Duze spadki po cyklach sterydowych sa od slabo przeprowadzonego odbloku. Dobry odblok i mieso zostaje na tobie po cyklu. jedynie troche wody zejdzie co jest na plus po odbloku

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2020-12-19 00:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Niby dla ektomorfika poleca się robić mniej serii z większym obciążeniem, nie wiem już sam co jest prawdą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2020-12-20 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal flex 2 porcje dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przede wszystkim należy wiedzieć lub przynajmniej postarać się dowiedzieć, co jest ewentualną przyczyną problemów z aparatem ruchu. Tego typu produkty nie są lekami, które pomogą nam wyleczyć uraz/kontuzję. Są przydatne jako dodatek do pewnych podstaw profilaktycznie, a nie w celu leczenia. Universal Animal Flex bez wątpienia ma dobry skład w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2020-12-28 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gospodarkę hormonalna a później do endokrynologa i psychiatry itd, że mam przerwać to wszystko prawdopodobnie wróci do normy, badania widział mówi że dobre,. Mówił, że wcześniej musiałem mieć, a teraz bardziej się rozwinęło. I wspomniał, że badania a reakcja organizmu dzieje się w innym tępię dlatego ciężko po badaniach wskazać co jest przyczyną

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2021-01-08 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 85kg 4000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie ma opcji żeby zostać przy tym co jest i z tego powoli coś budować ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2021-01-09 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez badań ciężko będzie powiedzieć co jest nie tak być może prolaktyna za wysoko być może estro a przed wejściem na clomid dobrze by było wyrównać te hormony. HCG w ogóle bijesz aptekę czy under?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2021-01-14 13:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    20lat 183cm 83kg nie moge wycisnąć 10razy hantli 15kg na barki. Co jest nie tak? Nie masz się czym przejmować. Jak zaczynałem to ledwo wyciskałem 5kg. Praktyka czyni mistrza.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2021-01-30 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś osobą początkującą, w takiej sytuacji sugeruję skupić się na tym, co jest podstawą kształtowania sylwetki, zamiast szukania cudownych środków. Tutaj nie ma cudów, a są podstawy, bez których nic nie osiągniesz. Wyróżnić tutaj można solidny trening siłowy, a w nim naukę prawidłowej techniki ćwiczeń (kilka lat treningów), oraz dobrze dobraną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2021-02-25 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przy mk677 i ostarynie można także brać clomadex czy dopiero jak skończy się cykl ? Zmieniony przez - BrandonKS w dniu 2021-02-28 12:51:57 To jakis sipelment, w ktorym tak do konca nie wiadomo co jest. Nie sposob przewidziec, jaki efekt bedzie, dlatego tu malo kto uzywa takich rzeczy. My tu uzywamy lekow do odbloku i kontrolowania hormonow.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-02-28 15:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zasadowa - czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugeruję zapomnieć o tego typu wymysłach i skupić się na tym, co jest istotne w kształtowaniu sylwetki, czy również poprawie zdrowia. Będzie to dieta prawidłowo zbilansowana i trening oporowy, bazujący na ćwiczeniach wielostawowych/złożonych. Żadne magiczne supelmenty, czy tajemnicze ćwiczenia. Z tego też względu zapraszam do dokładnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2021-03-01 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Skup się na tym co jest teraz włącznie z PCT i okresem off. Na plany przyjdzie odpowiedni czas jak dojdziesz do siebie po aktualnym cyklu ;-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2021-03-08 09:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Najbardziej optymalnym rozwiązaniem byłaby konsultacja z fizjo, który oceni co jest nie tak i zaleci rehab. W ciemno pewnie trzeba by wzmocnić całość pleców, być może rozluźnić klatkę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2021-04-03 11:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy chcesz skończyć twn "cykl" pasowało by zrobić lh i fsh A co jest możliwe, że nie jestem przyblokowany? Nie robiłem w sumie bo byłem przekonany, że wyjdą bardzo nisko z uwagi na bloka.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2021-04-20 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to odstaw ten tren od razu. dopnij miske na maxa, krec dod aktywnosc poza silowym i szybko wrocic do swoich 14-15%, a pozniej jak sie juz zacznie 6pak sie wylaniac to mozna pomyslec o trenie, czy dht;) ps. teraz juz wiesz po co jest ankieta i sens jej wypelnienia?;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 03/05/2021 21:33:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2021-05-03 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a smak nasienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie miało wpływ na słodszy smak. Z kolei bardzo wysoka podaż źródeł białka może wpłynąć negatywnie. Kreatyna sama w sobie nie powinna mieć wpływu. Raczej tutaj bym nie szukał powodu Twojego "problemu". Jeżeli jednak podejrzewasz, że to właśnie ona, to wybór należy do Ciebie. Zrób więc jak uważasz za słuszne. Co jest dla Ciebie ważniejsze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2021-05-19 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne po szpitalu psychiatrycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz próbowac wszystkiego i metoda eliminacji moze w końcu uda ci się dowiedzieć co jest grane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2021-05-26 05:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w swojej poprzedniej wypowiedzi, jak i kolegów powyżej, zdecydowanie sugeruję wybrać się do działu odżywianie oraz trening dla początkujących, aby przeanalizować to, co jest najważniejsze w kształtowaniu sylwetki: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2021-06-15 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [79kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Polecam zastosować się do tych zaleceń. Tutaj nie ma nic tajemniczego. Jeżeli obwód w pasie idzie w górę zbyt szybko, to kalorii w diecie masz zbyt wiele. Obserwacja organizmu i reagowanie w odpowiedni sposób zmniejszając ilość spożywanych kalorii i/lub zwiększając aktywność fizyczną. Wyliczenia nie zawsze oddają to co jest późnej w praktyce.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2021-06-16 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)